Artikel mit dem Tag "Figurformung"



Gesundheit · 31. Januar 2019
Wer mich schon länger kennt weiss dass ich mal ne ganz andere Figur hatte, ich hab meine Ernährung umgestellt, angefangen mässig Sport zu treiben und danke der Beratung durch meine Freundin Anne-Michele dann einen Nährshake kennen gelernt, der mir nie schmeckte, aber meinem Körper geholfen hat, schlank zu werden und dabei trotzdem perfekt ernährt zu sein. Seit ich meine ätherischen Essenzen kenne, schmecken mir auch meine Shakes, denn ich kann die nun geschmacklich aufwerten. Zu Vanille...

Gesundheit · 20. Januar 2019
Eigentlich haben mein Mann und ich die Organreinigung gemacht und unsere Ernährung verändert um unsere Figur zu formen und Pfunde zu verlieren, und das hat ja auch geklappt, aber der geniale Nebeneffekt ist, wir können wieder regelmässig "pfunden": Statt einmal pro Woche jetzt täglich eine Sitzung auf dem WC, das ist doch eine geniale Veränderung 👍 Unsere Darmschleimhaut ist in etwa so gross wie ein Fussballfeld. Sie ist der Nährboden, auf dem unsere Gesundheit gedeiht. Gerät unser...

Gesundheit · 08. Juli 2017
Soll deine Zukunft anders sein als deine Gegenwart? Wenn dein Leben sich verändern soll, dann musst du ein anderer Mensch werden. Wenn du die selben Dinge denkst, fühlst und tust, wie gestern, dann wird dein Leben von morgen sein wie dein Leben von gestern.... Ich hatte und habe ein Vision von meiner Zukunft, darum hab ich angefangen, ein anderer Mensch zu werden, langsam, Schritt für Schritt. Zuerst begann ich, neue Sprachen zu lernen, damit lernte ich neue Menschen kennen, neue Welten...

Gesundheit · 14. Januar 2017
Wollen Sie Ihre Ernährung optimieren oder mehr Sport treiben, wollen Sie Ihre Figur formen, Fett verbrennen, Muskeln aufbauen oder einfach "FIT UND ZWÄG SI"? Oft fehlen nur die richtigen Informationen. Auch bei uns ging es erst richtig los, als wir herausfanden, wo wir Wissen anzapfen können, wo die Informationsquellen sind die uns immer wieder neuen, unserem aktuellen Leben angepassten Input geben konnten. Fragen Sie doch einfach mal uns, wie wir es geschafft haben! :-) Jetzt Informationen...

I love my life · 04. Oktober 2016
Kurven ohne Ende, unsere Tour "Sardinien, Kurven Richtung Süden" vernetzt einige der Empfehlungen meines Sohnes und ist allen Bikern zu empfehlen 😎 Ok, Wespenalarm gab es auch. Da war schnelles Reagieren nötig: Wespe totschlagen, bremsen, Kleider runter, sprayen sprayen sprayen - uff nochmals gut gegangen. Die 🐝 kam zum Lüftungsschlitz an den Hosenbeinen rein - autsch... Nach mehrmaligem Sprayen war die Sache erledigt. Noch ein Blick in die Tiefe, dann ging es weiter, die letzten...

I love my life · 04. September 2016
Unterwegs im Schwarzwald, die Kurven liegen ja bei uns direkt vor der Haustüre, und Töffahren tut einfach so gut, denn manchmal braucht mein Kopf ein Reset, und das erlebe ich, wenn mein Mann und ich auf dem Töff das Leben feiern: Voll Lebensfreude, zufrieden mit mir und meinem Leben geniesse ich den gemeinsamen Kurventanz - oft auch gemeinsam mit Freunden, die diese Leidenschaft mit uns teilen. Dass wir uns unterwegs gesund ernähren und dem Fastfood aus dem Weg gehen ist Ehrensache:...

Gesundheit · 28. August 2016
Unsere Darmschleimhaut ist in etwa so gross wie ein Fussballfeld. Sie ist der Nährboden, auf dem unsere Gesundheit gedeiht. Gerät unser Verdauungssystem aus dem Gleichgewicht gedeihen hier zum Beispiel Lernschwierigkeiten, Allergien und Krankheiten wie Diabetes, Parkinson oder Alzheimer. Sie alle sollen ihren Nährboden im Darm haben, hab ich kürzlich gelesen und war dann doch mehr als nur froh darüber, dass mein Mann und ich seit neustem regelmässigen Stuhlgang haben 😅 Unterdessen...

Gesundheit · 22. August 2016
Gestern haben meine Tochter und ihr Freund uns verwöhnt und lecker für uns gekocht. Wir haben richtig gut gegessen, und das obwohl mein Schatz und ich dieses Wochenende gemeinsam schon eine ganze Torte gegessen haben - Zwetschgen aus dem eigenen Garten auf selbst gemachtem Kuchen - wer kann da schon widerstehen... Figurformung und gesunde Ernährung sind ein Ganzjahresthema, zwischendurch schlemmen, das Leben feiern und einen Kuchen geniessen muss auch sein. Gesundheit und Lebensfreude -...

Gesundheit · 08. August 2016
Bewegung am Morgen macht Spass. Um meine Figur zu formen war mehr als das nötig, da musste ich meinem Bewusstsein mit neuem Input eine neue Richtung geben, und es hat sich gelohnt: Ich habe Fett abgebaut und dafür mehr Muskeln, Gesundheit und mehr Lebensfreude bekommen. Gerne teile ich dieses Wissen und meine gesammelten Erfahrungen mit allen die interessiert sind. Bedingung ist die Bereitschaft, die Verantwortung für die eigene Gesundheit selbst zu übernehmen - mit Wegbegleiter und...

Gesundheit · 05. Juni 2016
Am Samstag, mein Schatz war mit unserem Freund am Openair in Luzern, beschloss ich, mit meiner Schwester mal kurz in die Stadt zu gehen. Aus kurz wurde ein langes Happening, denn als ich ein Kleid probierte, stellte ich fest, dass mein Körper noch einmal sportlicher, schlanker geworden ist: So eine kleine Kleidernummer hatte ich nicht einmal als ich noch richtig jung war, wow. Liebe Leser, das ist fast wie ein Drogenflash, das musste ich feiern. Und so kam es, dass ich eine ausgiebige...

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