Wellness Challenge Tag 9 – Meditation
Hast du schon einmal meditiert? Nimm dir heute 15 Minuten Zeit und mach es, probieren…
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Continue ReadingHast du schon einmal gehört dass es eine Überfluss- und eine Mangelhaltung gibt? Es gibt…
Continue ReadingEinen Wellness Challenge machen? Ja klar! Ich möchte dich dazu ermuntern, mit mir gemeinsam diese…
Continue ReadingHast du schon einmal von einer Kakao-Zeremonie gehört? Kakao-Zeremonien bieten die Möglichkeit, sich mit sich…
Continue ReadingEs mag überraschen, dass aus ein und derselben Pflanze verschiedene ätherische Öle gewonnen werden können.…
Continue ReadingÄtherische Öle haben erstaunliche Eigenschaften und Vorteile, die du den ganzen Tag über nutzen kannst.…
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Continue ReadingWellness bei der Arbeit fängt mit ganz kleinen Dingen an. Citrus Bloom zum Beispiel kann…
Continue ReadingTag 4 – befreie deinen Geist…. Die AromaTouch-Technique ist eine einfache, schnelle Methode, welche durch…
Continue ReadingÄtherischen Ölmischungen sind die perfekte Ergänzung für deine Yogapraxis und dein tägliches Leben. Diese Mischungen…
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