Serenity ist ein Blend von ätherischen Essenzen die beruhigen, runter fahren und entspannen helfen. Doterra nennt diesen Blend die erholsame Mischung. Sie wird gerne bei ADHS/ADS Kindern eingesetzt, denn Serenity beruhigt. Ich persönlich schlafe genial gut, wenn ich 30 Minuten bevor ich ins Bett gehe 2-3 Serenitykapseln nehme und mir dann direkt vor dem Schlafen noch Serenity auf Fusssohlen, Hals und Handgelenke gebe. Ich habe auch schon gehört, dass sich manche Serenity vor dem Schlafen in oder um den Bauchnabel tropfen. Bis du jemand der gerne pröbelt und mischt? Die Kombination von Roman Chamomile, Bergamot, Serenity sowie dem Calmer duftet fein, hilft runterzufahren und später gut zu schlafen.
