Wellness Challenge Tag 14 – ein Spa-Tag zuhause
Nimm dir jetzt am Wochenende mal wieder etwas Zeit zum Entspannen und hole dir den…
Continue ReadingNimm dir jetzt am Wochenende mal wieder etwas Zeit zum Entspannen und hole dir den…
Continue ReadingIch sag ja immer wieder, dass meine Essenzen kein Duftlämpliöl sind, dass da keine Warnzeichen…
Continue ReadingLemon Eucalyptus, Zitronen-Eukalyptus-Öl wird aus einer nach Zitrone duftenden Eukalyptuspflanze, einem hohen Baum mit glatter…
Continue ReadingViele Menschen vergessen, wie wichtig es ist, auf das mentale Wohlbefinden und die eigenen Gefühle…
Continue ReadingMeine Freundin sagte immer, wir sitzen vor einem vollen Teller und verhungern. Als ich darüber…
Continue ReadingOb in der Wettkampfarena oder im Fitnessstudio um die Ecke – Bewegung ist ein wichtiger…
Continue ReadingHast du schon einmal meditiert? Nimm dir heute 15 Minuten Zeit und mach es, probieren…
Continue ReadingHast du schon einmal gehört dass es eine Überfluss- und eine Mangelhaltung gibt? Es gibt…
Continue ReadingEinen Wellness Challenge machen? Ja klar! Ich möchte dich dazu ermuntern, mit mir gemeinsam diese…
Continue ReadingHast du schon einmal von einer Kakao-Zeremonie gehört? Kakao-Zeremonien bieten die Möglichkeit, sich mit sich…
Continue Reading