Stoffwechsel – schon einmal gehört? Je aktiver dein Stoffwechsel ist, desto mehr kann im Organismus, in deinem Körper, passieren. Schädliche Stoffe können abtransportiert werden, Vitamine und Mineralstoffe werden verarbeitet, der Körper kann entschlacken. Ein aktiver Stoffwechsel beeinflusst deine Energie, dein Gewicht, deine Körperkomposition und sogar deine kognitive Leistungsfähigkeit Zum Glück haben wir viele Faktoren selbst in der Hand – ein träger Stoffwechsel lässt sich durch gezielte Massnahmen in Schwung bringen und in seiner Effektivität steigern. Ich habs ausprobiert – kannst du ja an meinen vielen Filmen mitverfolgen, lach. Vor einigen Wochen stand ich auf einer Waage, die misst nicht einfach Kilo, die misst zB das innere Bauchfett oder auch das metabolische Alter, dh sie misst ob mein Körper jünger oder älter ist als ich. Würde dich das auch interessieren? Mit dieser Waage kann ich etwas über den aktuellen Zustand meiner Stoffwechselgesundheit erfahren. Du kannst dir also vorstellen, dass ich sofort erfahren wollte, wie es um meine Stoffwechselgesundheit aussieht. Würde es dir auch so gehen, würdest du auch gerne mehr über den Stand deiner Stoffwechselgesundheit erfahren? Nun ich stand ein Minute später auf der Waage. Kurz drauf stand ich wieder daneben und war ziemlich niedergeschmettert: Die Waage hatte mir verkündet, dass mein Körper älter sei als ich 🙁 Da war ich doch vor kurzem noch so zuversichtlich und jetzt diese Enttäuschung. Hast du so was auch schon erlebt?
Ich hab mir dann überlegt, dass sich das doch verändern könnte, schliesslich achte ich so auf die 5 Säulen der Stoffwechselgesundheit und gebe ihnen zusätzliche Unterstützung – was ich auf vielen verschiedenen Ebenen auch merke. Nur nicht beim biologischen Alter???? Hm, weiss ich denn, wie mein metabolisches Alter aussah, bevor ich anfing, meinem Körper gezielte Unterstützung zu schenken? Ich beschloss, einfach weiter zu machen wie bisher und später wieder auf diese Waage zu stehen. Interessierst du dich für die 5 Säulen, auf denen deine Stoffwechselgesundheit und damit dein Wohlbefinden basieren? Ich befasse mich damit, mir ist das wichtig und ich hab meinen Selbstversuch ernst genommen: Vier Wochen später stellte ich mich wieder auf die Waage. Kannst du dir vorstellen wie gespannt ich war? Und dann dachte ich nur noch wow, wow, wow: Mein Körper war nun 11 Jahre jünger als ich. Da würdest du dich sicher auch freuen?
Wenn du wissen willst, was ich gemacht hab und du ehrlich bereit bist, etwas zu tun, damit die Basis deiner Gesundheit in die Balance kommt, dann darfst du dich bei mir melden. Interessiert? Eines kann ich dir verraten, ich hab nicht einfach nur ein Zaubermittel geschluckt, ich habe mich aktiv um mein Fundament gekümmert, hatte aber das grosse Glück zu wissen, wie ich mein Engagement und die Arbeit meines Körpers auch von innen heraus unterstützen kann. Bist du bereit, dich für die Balance deines Stoffwechsels, die Basis deiner Gesundheit, zu engagieren? Möchtest du wissen, was mir geholfen hat, mein metabolisches Alter, meinen Viszeralfettwert, meinen Schlaf, meine Haut und meine Energie zu verbessern? Dann melde dich bei mir – wir treffen uns wöchentlich zu Schulungen – persönliche Beratung auch möglich, ich hab unterdessen selber so eine Waage. Also las, ran ans Fundament, mach den ersten Schritt und melde dich auf ein erstes Kennenlernen. Ich freue mich darauf, dir zu begegnen. Lebensfrohe Grüsse und bis bald. Madeleine
