Blaues Licht, Sonnenschutz, Hormone und Stoffwechsel, was haben die miteinander zu tun?
Wer von euch verbringt noch viel Zeit am Smartphone, Tablet oder Laptop? 🖐️ Ich auf…
Continue ReadingWer von euch verbringt noch viel Zeit am Smartphone, Tablet oder Laptop? 🖐️ Ich auf…
Continue ReadingDie AromaTouch™ Hand Technique besteht aus verschiedenen Bewegungen, die der Entspannung dienen und die Aufnahme…
Continue ReadingDas Neue Jahr hab begonnen und jetzt??? Ich mache mir schon mal in einer leere…
Continue Reading28.12. – Heute lenkst du deine Aufmerksamkeit auf die Achtsamkeit. Emotionen spüren, ohne sie zu…
Continue Reading27.12. – ein weiterer Tag auf der Reise durch die Raunächte und die grosse Frage:…
Continue Reading26.12. – heute ist der Stephanstag – bist du schon bereit für den Start vom…
Continue ReadingHallo du Festtags-Feinschmecker und Weihnachtsfreund – heute musst du unbedingt bis zu letzt lesen, wenn…
Continue Reading24.12. – Heute ist Heiligabend, die Kinder freuen sich, die Erwachsenen rennen oft noch diesem…
Continue Reading23.12. – heute gibt’s wieder ein Update aus meiner Rauhnächte-Reise, ich hoffe, ihr seid ready…
Continue ReadingAm 22. Dezember verabschiede ich mich von der Dunkelheit und mache Platz für das Licht.…
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